Чемпионка мира 2003 года в беге на 200 м Анастасия Капачинская, чуть больше года назад вернувшаяся после двухлетней дисквалификации, на традиционном международном турнире «Мемориал братьев Знаменских 9 июня в Жуковском выступит на дистанции 400 м.
«Мы с Настей начали работать случайно, - призналась личный тренер Капачинской Татьяна Зеленцова, у которой спортсменка начала тренироваться около полугода назад. – Хотя, в общем, это очень интересная история. В свое время я выступала, а затем училась в Высшей школе тренеров вместе с прыгуньей в высоту Ниной Брынцевой. Общались достаточно близко, и когда Нина родила дочку, я ее даже успела понянчить. Потом я уехала в Америку, и наши пути разошлись. А в прошлом году я зашла на стадион, и увидела, что моя давняя подруга Нина Брынцева что-то подсказывает Насте Капачинской. Я удивилась: а что это у тебя Капачинская делает? Нина удивилась еще больше: как что – она моя дочь! Она ведь, когда вышла замуж за Александра Капачинского, мастера спорта в беге на 200 и 400 м, оставила девичью фамилию. Нина рассказала, что Настя рассталась со своим тренером Матвеем Телятниковым и сейчас находится на распутье. Я и пошутила: Настя, поехали ко мне в Америку, барьеры бегать. Но в итоге шутка стала реальностью. Мы сразу поставили большие цели, но решили не форсировать подготовку. Барьеры – психологически очень сложный вид, и прежде чем выходить на официальные старты, нужно избавиться от боязни совершить ошибку и получить травму. Живет Настя в Америке у меня, в Джонсборо, штат Арканзас. Тренируется в клубе Bell Athletics (мой муж – Билл Белл, в прошлом тоже спортсмен, прыгун с шестом, брат одного из самых известных в свое время шестовиков Эрла Белла) и прямо дома. У меня крытый бассейн, а вокруг него уложена дорожка Mondo и стоят 10 барьеров. Настя работает с большим желанием, даже воодушевлением. За короткий срок овладела техникой бега с барьерами с двух ног. Ушла от проблем с ахиллами и коленями. Никаких проблем нет. Тренируемся на 400 м с барьерами, но не забываем и другие дистанции – 200 и 400 м».
Татьяна Зеленцова также уточнила, что они с Анастасией Капачинской прилетели в Россию 31 мая, и будут тренироваться здесь в течение четырех месяцев. «Ближайший старт – «Мемориал братьев Знаменских» 9 июня в подмосковном Жуковском. Здесь она почти наверняка побежит 400 м – последнее время мы в Америке делали много работы на 600 м, 800 ярдов и 800 м. А вообще Настя выступает уже с 7 апреля, ей требуется небольшая разгрузка. В Москве тренируемся в «Лужниках», но очень много времени занимает дорога. Присмотрела небольшой уютный стадиончик в Строгино. Рядом с домом и тартан приличный уложен. Буду просить, чтобы нам разрешили на нем тренироваться. Будем ли выступать на этапах «Золотой лиги», не знаю. В эту серию приглашают только сильнейших, и Капачинская пока в их число входит. По итогам не самого удачного для себя летнего сезона 2006 года она имела восьмой результат на дистанции 400 м (которая входит в программу «Золотой лиги») и пятый – на 200 м. Однако наша главная задача - подготовиться к чемпионату России, отборочному на чемпионат мира в Осаке. На какой именно дистанции, пока не знаю. Точно это будут не 400 м с барьерами, повторю, мы не хотим форсировать. Или 200 м, или 400 м. Хотя в принципе, у нее хватит таланта и здоровья, чтобы одновременно и одинаково успешно бегать три дистанции – 200 м, 400 м и 400 м с барьерами. Хотя пока и не в этом сезоне», - рассказала Татьяна Зеленцова.
Источник: Агентство спортивной информации «Весь спорт», Андрей Митьков
«Мы с Настей начали работать случайно, - призналась личный тренер Капачинской Татьяна Зеленцова, у которой спортсменка начала тренироваться около полугода назад. – Хотя, в общем, это очень интересная история. В свое время я выступала, а затем училась в Высшей школе тренеров вместе с прыгуньей в высоту Ниной Брынцевой. Общались достаточно близко, и когда Нина родила дочку, я ее даже успела понянчить. Потом я уехала в Америку, и наши пути разошлись. А в прошлом году я зашла на стадион, и увидела, что моя давняя подруга Нина Брынцева что-то подсказывает Насте Капачинской. Я удивилась: а что это у тебя Капачинская делает? Нина удивилась еще больше: как что – она моя дочь! Она ведь, когда вышла замуж за Александра Капачинского, мастера спорта в беге на 200 и 400 м, оставила девичью фамилию. Нина рассказала, что Настя рассталась со своим тренером Матвеем Телятниковым и сейчас находится на распутье. Я и пошутила: Настя, поехали ко мне в Америку, барьеры бегать. Но в итоге шутка стала реальностью. Мы сразу поставили большие цели, но решили не форсировать подготовку. Барьеры – психологически очень сложный вид, и прежде чем выходить на официальные старты, нужно избавиться от боязни совершить ошибку и получить травму. Живет Настя в Америке у меня, в Джонсборо, штат Арканзас. Тренируется в клубе Bell Athletics (мой муж – Билл Белл, в прошлом тоже спортсмен, прыгун с шестом, брат одного из самых известных в свое время шестовиков Эрла Белла) и прямо дома. У меня крытый бассейн, а вокруг него уложена дорожка Mondo и стоят 10 барьеров. Настя работает с большим желанием, даже воодушевлением. За короткий срок овладела техникой бега с барьерами с двух ног. Ушла от проблем с ахиллами и коленями. Никаких проблем нет. Тренируемся на 400 м с барьерами, но не забываем и другие дистанции – 200 и 400 м».
Татьяна Зеленцова также уточнила, что они с Анастасией Капачинской прилетели в Россию 31 мая, и будут тренироваться здесь в течение четырех месяцев. «Ближайший старт – «Мемориал братьев Знаменских» 9 июня в подмосковном Жуковском. Здесь она почти наверняка побежит 400 м – последнее время мы в Америке делали много работы на 600 м, 800 ярдов и 800 м. А вообще Настя выступает уже с 7 апреля, ей требуется небольшая разгрузка. В Москве тренируемся в «Лужниках», но очень много времени занимает дорога. Присмотрела небольшой уютный стадиончик в Строгино. Рядом с домом и тартан приличный уложен. Буду просить, чтобы нам разрешили на нем тренироваться. Будем ли выступать на этапах «Золотой лиги», не знаю. В эту серию приглашают только сильнейших, и Капачинская пока в их число входит. По итогам не самого удачного для себя летнего сезона 2006 года она имела восьмой результат на дистанции 400 м (которая входит в программу «Золотой лиги») и пятый – на 200 м. Однако наша главная задача - подготовиться к чемпионату России, отборочному на чемпионат мира в Осаке. На какой именно дистанции, пока не знаю. Точно это будут не 400 м с барьерами, повторю, мы не хотим форсировать. Или 200 м, или 400 м. Хотя в принципе, у нее хватит таланта и здоровья, чтобы одновременно и одинаково успешно бегать три дистанции – 200 м, 400 м и 400 м с барьерами. Хотя пока и не в этом сезоне», - рассказала Татьяна Зеленцова.
Источник: Агентство спортивной информации «Весь спорт», Андрей Митьков
