Группа тренера по фигурному катанию Алексея Мишина проводит ледовый сбор в Эрзуруме (Турция). О подготовке к сезону OLYMPIANS.RU рассказала действующая чемпионка Европы и мира, участница программы «Фонда поддержки олимпийцев России» «Сочи-2014» Елизавета Туктамышева.
- На сбор в Эрзурум мы приезжаем уже второй раз, - сказала Елизавета Туктамышева. – Тут созданы все условия для продуктивных тренировок и хорошего отдыха. Наш рабочий день начинается около 9 утра. Первая тренировка, включающая в себя не только лед, но и ОФП, хореографию, растяжку, заканчивается в 13.00. Вторая тренировка длится с 17.00 до 20.30. В целом, сбор направлен на выработку выносливости, поднятие функциональной готовности – поэтому мы и занимаемся в горах, на высоте более 1900 м над уровнем моря! Рассчитываем, что тренировки в таких условиях помогут быстрее набрать физическую форму, которая послужит базой для успешных выступлений к сезону.
- С кем из специалистов вы сейчас работаете?
- Чтобы подготовка была разносторонней, мы привлекли специалистов по скольжению и хореографии. Это 27-летний хореограф Ричард Бенуа, который занимается непосредственно руками, связками в программах. Никита Михайлов и Вахтанг Мурванидзе помогают с шагами.
- О ваших программах для нового сезона пока неизвестно ничего. Можете приподнять завесу тайны над постановами?
- Скажу так: конкретика появилась. Я по-прежнему не афиширую выбор музыкальных композиций для обеих программ, хочу оставить это в секрете. Мы действительно долго выбирали музыку, не могли определиться с вариантами. Но теперь всё решено окончательно, и я уже приступила к накатке программ со своим новым хореографом Ричардом Бенуа. Ничуть не разочарована в музыкальном сопровождении постановок – они полностью раскрывают мою сильную и яркую натуру!
- Какие сборы у вас ещё запланированы?
- 2 августа вся наша группа – я, Елизавета Нугуманова, Андрей Лазукин, Артур Дмитриев, Александр Петров, Евгений Семененко и Петр Гуменник – возвращается из Турции в Санкт-Петербург. На льду родного «Юбилейного» мы проведем около недели, а затем отправимся на ледовый сбор в Тарту (Эстония).
- На сбор в Эрзурум мы приезжаем уже второй раз, - сказала Елизавета Туктамышева. – Тут созданы все условия для продуктивных тренировок и хорошего отдыха. Наш рабочий день начинается около 9 утра. Первая тренировка, включающая в себя не только лед, но и ОФП, хореографию, растяжку, заканчивается в 13.00. Вторая тренировка длится с 17.00 до 20.30. В целом, сбор направлен на выработку выносливости, поднятие функциональной готовности – поэтому мы и занимаемся в горах, на высоте более 1900 м над уровнем моря! Рассчитываем, что тренировки в таких условиях помогут быстрее набрать физическую форму, которая послужит базой для успешных выступлений к сезону.
- С кем из специалистов вы сейчас работаете?
- Чтобы подготовка была разносторонней, мы привлекли специалистов по скольжению и хореографии. Это 27-летний хореограф Ричард Бенуа, который занимается непосредственно руками, связками в программах. Никита Михайлов и Вахтанг Мурванидзе помогают с шагами.
- О ваших программах для нового сезона пока неизвестно ничего. Можете приподнять завесу тайны над постановами?
- Скажу так: конкретика появилась. Я по-прежнему не афиширую выбор музыкальных композиций для обеих программ, хочу оставить это в секрете. Мы действительно долго выбирали музыку, не могли определиться с вариантами. Но теперь всё решено окончательно, и я уже приступила к накатке программ со своим новым хореографом Ричардом Бенуа. Ничуть не разочарована в музыкальном сопровождении постановок – они полностью раскрывают мою сильную и яркую натуру!
- Какие сборы у вас ещё запланированы?
- 2 августа вся наша группа – я, Елизавета Нугуманова, Андрей Лазукин, Артур Дмитриев, Александр Петров, Евгений Семененко и Петр Гуменник – возвращается из Турции в Санкт-Петербург. На льду родного «Юбилейного» мы проведем около недели, а затем отправимся на ледовый сбор в Тарту (Эстония).
