В ночь с 19 на 20 ноября в Хьюстоне (США) состоялась торжественная церемония открытия чемпионата мира по тяжёлой атлетике. В составе женской сборной России в весовой категории до 69 кг выступит двукратный серебряный призер молодежных первенств Европы, участница чемпионата мира-2014 Ольга Афанасьева. О подготовке к чемпионату мира Ольга Афанасьева рассказала OLYMPIANS.RU.
- Прошлый год получился очень напряжённым, я решила подольше отдохнуть и подготовку к нынешнему сезону начала немного позже, - сказала Ольга Афанасьева. – Не стала выступать на январском Кубке России и поэтому по спортивному принципу не поехала на чемпионат Европы. Тренерский штаб сборной России заранее предупредил: на чемпионат континента отправятся только победители или серебряные призеры Кубка России. Фактически первым стартом стал чемпионат России. Мне удалось совершить все шесть удачных подходов, в обоих упражнениях обновила личные достижения.
- На прошлогоднем чемпионате мира вы заняли седьмое место.
- Для меня этот чемпионат мира был первым международным стартом среди взрослых спортсменов. До этого лучшими моими достижениями были две серебряные медали молодежных первенств Европы и четвертое место на юниорском первенстве мира. Не буду скрывать, я волновалась, но всё оказалось не так страшно. Могла побороться за «пятерку». Выше пятого места мне на тот момент было не подняться. Кроме того, я выступала не в элите, а в группе «Б». Конечно, хотела посоревноваться в группе «А», там совсем другой уровень. Кто знает, может быть, чемпионат мира сложился для меня по-другому. В «призы» я бы точно не попала, но результат могла показать более высокий.
- За счет чего удалось сделать качественный рывок от 234 кг на чемпионате мира-2014 – до 261 кг (что соответствует уровню третьего места на чемпионате мира) нам чемпионате России-2015?
- Если сравнивать мои последние показатели с результатами годичной давности, действительно, можно расценивать, как большой прогресс. На самом деле, это не так. На рост результатов повлияло несколько причин. Первая: я уже более качественно набрала вес и, так сказать, «отработала» его. В прошлом году веса не хватало, он был «сырой». Вторая: я уже не очень молодая спортсменка, времени на раскачку нет, нужно либо показывать результат и выступать на чемпионатах мира и Европы – либо уходить. В этом году накануне чемпионата Европы вышла на результат 255 кг. На чемпионате России добавила ещё 6 кг. И чувствую, что это не предел, есть, куда расти!
- На чемпионат мира в Хьюстоне ставите себе конкретные задачи?
- Сейчас по своему уровню я уже готова конкурировать за медали чемпионата мира. Но надо смотреть, насколько прибавили соперницы. Прежде всего, азиатские спортсменки – из КНДР, Китая, Казахстана.
- В тяжёлую атлетику вы пришли в 16 лет из спортивной гимнастики. Насколько это помогает?
- Спортивная гимнастика многому меня научила – дисциплине, терпению и профессиональному подходу к делу. Придя в тяжёлую атлетику, я уже чётко знала, чего хочу, с первых дней серьёзно относилась к тренировочному процессу. Из гимнастики ушла просто потому, что там у меня не было перспектив, а я очень хотелось остаться в спорте и добиться больших успехов. Переход получился достаточно легким. Мне не приходилось привыкать к режиму и тяжёлой работе. Я думаю, что в 16 лет приходить в тяжёлую атлетику уже поздновато – каждый год уровень результатов растёт, молодые спортсменки показывают большие килограммы. Но всё же... При большом желании возможно всё (улыбается)!
- Прошлый год получился очень напряжённым, я решила подольше отдохнуть и подготовку к нынешнему сезону начала немного позже, - сказала Ольга Афанасьева. – Не стала выступать на январском Кубке России и поэтому по спортивному принципу не поехала на чемпионат Европы. Тренерский штаб сборной России заранее предупредил: на чемпионат континента отправятся только победители или серебряные призеры Кубка России. Фактически первым стартом стал чемпионат России. Мне удалось совершить все шесть удачных подходов, в обоих упражнениях обновила личные достижения.
- На прошлогоднем чемпионате мира вы заняли седьмое место.
- Для меня этот чемпионат мира был первым международным стартом среди взрослых спортсменов. До этого лучшими моими достижениями были две серебряные медали молодежных первенств Европы и четвертое место на юниорском первенстве мира. Не буду скрывать, я волновалась, но всё оказалось не так страшно. Могла побороться за «пятерку». Выше пятого места мне на тот момент было не подняться. Кроме того, я выступала не в элите, а в группе «Б». Конечно, хотела посоревноваться в группе «А», там совсем другой уровень. Кто знает, может быть, чемпионат мира сложился для меня по-другому. В «призы» я бы точно не попала, но результат могла показать более высокий.
- За счет чего удалось сделать качественный рывок от 234 кг на чемпионате мира-2014 – до 261 кг (что соответствует уровню третьего места на чемпионате мира) нам чемпионате России-2015?
- Если сравнивать мои последние показатели с результатами годичной давности, действительно, можно расценивать, как большой прогресс. На самом деле, это не так. На рост результатов повлияло несколько причин. Первая: я уже более качественно набрала вес и, так сказать, «отработала» его. В прошлом году веса не хватало, он был «сырой». Вторая: я уже не очень молодая спортсменка, времени на раскачку нет, нужно либо показывать результат и выступать на чемпионатах мира и Европы – либо уходить. В этом году накануне чемпионата Европы вышла на результат 255 кг. На чемпионате России добавила ещё 6 кг. И чувствую, что это не предел, есть, куда расти!
- На чемпионат мира в Хьюстоне ставите себе конкретные задачи?
- Сейчас по своему уровню я уже готова конкурировать за медали чемпионата мира. Но надо смотреть, насколько прибавили соперницы. Прежде всего, азиатские спортсменки – из КНДР, Китая, Казахстана.
- В тяжёлую атлетику вы пришли в 16 лет из спортивной гимнастики. Насколько это помогает?
- Спортивная гимнастика многому меня научила – дисциплине, терпению и профессиональному подходу к делу. Придя в тяжёлую атлетику, я уже чётко знала, чего хочу, с первых дней серьёзно относилась к тренировочному процессу. Из гимнастики ушла просто потому, что там у меня не было перспектив, а я очень хотелось остаться в спорте и добиться больших успехов. Переход получился достаточно легким. Мне не приходилось привыкать к режиму и тяжёлой работе. Я думаю, что в 16 лет приходить в тяжёлую атлетику уже поздновато – каждый год уровень результатов растёт, молодые спортсменки показывают большие килограммы. Но всё же... При большом желании возможно всё (улыбается)!
