Сборная России по прыжкам в воду продолжает подготовку к сезону. Очередной сбор начнется 12 января на базе «Озеро Круглое». Среди его участников – участник Олимпийских игр, призёр чемпионата мира, двукратный победитель и семикратный призёр чемпионатов Европы в составе сборной Украины Александр Бондарь, в конце октября 2015 года получивший паспорт гражданина Российской Федерации. О своей подготовке Александр Бондарь рассказал OLYMPIANS.RU.
- Я сейчас нахожусь на индивидуальном сборе в Белоруссии, - сказал Александр Бондарь. – В декабре впервые тренировался с основной сборной России. Пока я не включен в список на централизованную подготовку, но Российская федерация прыжков в воду и лично её президент Алексей Власенко полностью обеспечивают финансирование моего тренировочного процесса. Огромное спасибо Алексею Викторовичу и главному тренеру сборной России Олегу Алексеевичу Зайцеву за возможность тренироваться с сильнейшими российскими мастерами прыжков в воду.
- Вы рассказывали, что Новый год давно отмечаете в семейном кругу в Москве.
- Традицию не нарушил и на этот раз. Но уже 2 января я прибыл в Белоруссию. У меня начинается первый полноценный российский сезон. Надо соответствовать своему профессиональному уровню, поэтому много работаю индивидуально.
- Вы уже подтвердили свой уровень в декабре на Кубке Москвы.
- Да, я принял участие в Кубке Москвы. Это был мой первый официальный старт после долгого перерыва. Этот турнир я использовал для соревновательной обкатки своей программы. Я уже полностью подготовил все прыжки.
- На Кубке Москвы вы набрали 487,5 баллов. Это всего на три балла меньше результата бронзового призёра последнего чемпионата Европы Вадима Каптура из Белоруссии. А среди российских спортсменов более высокие баллы в прошлом сезоне получал только Виктор Минибаев.
- Признаюсь, я не сравнивал результаты. Но мне очень приятно, что я на первом же старте набрал такую сумму. Конечно, было немного тяжело из-за отсутствия конкуренции. Выступавшие на Кубке Москвы ребята ещё слишком молоды, поэтому не достигли высокой сложности программ. Иногда конкуренция сильно давит на спортсмена. Но и её отсутствие не даёт возможности настроиться на соответствующий уровень. Автоматически расслабляешься, когда понимаешь своё явное превосходство.
- Будете усложнять прыжковую программу?
- Нет. Всю необходимую сложность я уже набрал. Теперь осталось отшлифовать чистоту исполнения прыжков.
- На Кубке Москвы вы выступали только в индивидуальных прыжках с вышки. В других дисциплинах стартовать не планируете?
- Почему это не планирую?! Просто на Кубке Москвы мне не нашлось подходящего партнера для синхронных прыжков. А так, я с удовольствием буду пробовать и синхрон, и микст. Единственное, к чему я не готов – это командные соревнования.
- Но вы успешно выступали на международном уровне и в командных соревнованиях.
- Да, с Юлией Прокопчук побеждали на чемпионате Европы-2013, выигрывали серебряные медали Кубка мира-2014 и чемпионата Европы-2014. Но, скажу честно, мне трудно даются прыжки с трамплина. А в командных соревнованиях обязательно нужно прыгать с трамплина. Поэтому пока эту дисциплину готовить не буду.
- Главный тренер сборной России Олег Зайцев сказал, что ему очень понравился ваш синхронный дуэт с молодым Никитой Шлейхером.
- Тренеру виднее. Тем более, такому опытному и уважаемому мною специалисту, как Олег Алексеевич. Синхронные прыжки отличаются тонким механизмом взаимодействия. Чтобы получился слаженный дуэт, нужны два спортсмена, не только похожих по фактуре, технике, сложности и стилю исполнения прыжков, но и близких по характеру. Если у нас с Никитой всё получится, я буду очень рад.
- Будете участвовать на Кубке России в Пензе?
- Конечно! И для меня будет важно не просто участие. Я, безусловно, буду стараться бороться за призовое место. Мой личный рекорд – больше 540 баллов. Но сейчас, учитывая долгое отсутствие соревновательной практики, я ставлю себе цель выйти на Кубке России на итоговую сумму за 500 баллов.
- На Кубок мира в Бразилию поедете?
- К сожалению, разрешения выступать за Россию на международном уровне у меня пока нет. Но я знаю, что Алексей Викторович Власенко принимает все необходимые меры, чтобы я его получил. Мне остаётся только терпеливо ждать. Конечно, я сильно расстроюсь, если не смогу стартовать на Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро. Но в любом случае, у меня есть силы и желание выступать весь следующий олимпийский цикл.
- Я сейчас нахожусь на индивидуальном сборе в Белоруссии, - сказал Александр Бондарь. – В декабре впервые тренировался с основной сборной России. Пока я не включен в список на централизованную подготовку, но Российская федерация прыжков в воду и лично её президент Алексей Власенко полностью обеспечивают финансирование моего тренировочного процесса. Огромное спасибо Алексею Викторовичу и главному тренеру сборной России Олегу Алексеевичу Зайцеву за возможность тренироваться с сильнейшими российскими мастерами прыжков в воду.
- Вы рассказывали, что Новый год давно отмечаете в семейном кругу в Москве.
- Традицию не нарушил и на этот раз. Но уже 2 января я прибыл в Белоруссию. У меня начинается первый полноценный российский сезон. Надо соответствовать своему профессиональному уровню, поэтому много работаю индивидуально.
- Вы уже подтвердили свой уровень в декабре на Кубке Москвы.
- Да, я принял участие в Кубке Москвы. Это был мой первый официальный старт после долгого перерыва. Этот турнир я использовал для соревновательной обкатки своей программы. Я уже полностью подготовил все прыжки.
- На Кубке Москвы вы набрали 487,5 баллов. Это всего на три балла меньше результата бронзового призёра последнего чемпионата Европы Вадима Каптура из Белоруссии. А среди российских спортсменов более высокие баллы в прошлом сезоне получал только Виктор Минибаев.
- Признаюсь, я не сравнивал результаты. Но мне очень приятно, что я на первом же старте набрал такую сумму. Конечно, было немного тяжело из-за отсутствия конкуренции. Выступавшие на Кубке Москвы ребята ещё слишком молоды, поэтому не достигли высокой сложности программ. Иногда конкуренция сильно давит на спортсмена. Но и её отсутствие не даёт возможности настроиться на соответствующий уровень. Автоматически расслабляешься, когда понимаешь своё явное превосходство.
- Будете усложнять прыжковую программу?
- Нет. Всю необходимую сложность я уже набрал. Теперь осталось отшлифовать чистоту исполнения прыжков.
- На Кубке Москвы вы выступали только в индивидуальных прыжках с вышки. В других дисциплинах стартовать не планируете?
- Почему это не планирую?! Просто на Кубке Москвы мне не нашлось подходящего партнера для синхронных прыжков. А так, я с удовольствием буду пробовать и синхрон, и микст. Единственное, к чему я не готов – это командные соревнования.
- Но вы успешно выступали на международном уровне и в командных соревнованиях.
- Да, с Юлией Прокопчук побеждали на чемпионате Европы-2013, выигрывали серебряные медали Кубка мира-2014 и чемпионата Европы-2014. Но, скажу честно, мне трудно даются прыжки с трамплина. А в командных соревнованиях обязательно нужно прыгать с трамплина. Поэтому пока эту дисциплину готовить не буду.
- Главный тренер сборной России Олег Зайцев сказал, что ему очень понравился ваш синхронный дуэт с молодым Никитой Шлейхером.
- Тренеру виднее. Тем более, такому опытному и уважаемому мною специалисту, как Олег Алексеевич. Синхронные прыжки отличаются тонким механизмом взаимодействия. Чтобы получился слаженный дуэт, нужны два спортсмена, не только похожих по фактуре, технике, сложности и стилю исполнения прыжков, но и близких по характеру. Если у нас с Никитой всё получится, я буду очень рад.
- Будете участвовать на Кубке России в Пензе?
- Конечно! И для меня будет важно не просто участие. Я, безусловно, буду стараться бороться за призовое место. Мой личный рекорд – больше 540 баллов. Но сейчас, учитывая долгое отсутствие соревновательной практики, я ставлю себе цель выйти на Кубке России на итоговую сумму за 500 баллов.
- На Кубок мира в Бразилию поедете?
- К сожалению, разрешения выступать за Россию на международном уровне у меня пока нет. Но я знаю, что Алексей Викторович Власенко принимает все необходимые меры, чтобы я его получил. Мне остаётся только терпеливо ждать. Конечно, я сильно расстроюсь, если не смогу стартовать на Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро. Но в любом случае, у меня есть силы и желание выступать весь следующий олимпийский цикл.
