В Москве стартовал чемпионат России по легкой атлетике в помещении. Олимпийская чемпионка 2008 года в эстафете 4x100 м, чемпионка мира 2013 года в эстафете 4х400 м, участница программ «Фонда поддержки олимпийцев России» «Пекин-2008» и «Лондон-2012» Юлия Гущина рассказала OLYMPIANS.RU, что пропускает зимний сезон и планомерно готовится к летним стартам.
- Эту зиму решила посвятить исключительно тренировкам, - сообщила Юлия Гущина. – Возможно, если бы была возможность участия в чемпионате мира в помещении в США, и стартовала бы. Признаюсь, было желание проверить себя в компании сильнейших спортсменок мира. Но решение о недопуске российским легкоатлетов спутало нам все карты. В конце прошлого года два месяца тренировались в Португалии. После Нового года обосновались в Новогорске. А сейчас готовимся к отъезду на сбор в Адлере.
- В прошлом году вы выступили только на чемпионате России.
- Это был пробный шар. Нужно было проверить свои кондиции, вспомнить соревновательную атмосферу. Первоначально планировала выступать в более полноценном режиме, ведь после рождения летом 2014 года сына Николая приступила к тренировкам уже через три месяца. Но, к сожалению, апрельская травма мениска правого колена нарушила планы. Месяц ушел на восстановление. В мае возобновила тренировки. Но от выступления по полой программе мы с мужем решили отказаться.
- Как оценили пробный старт?
- Как успешный. Стартовала на двух дистанциях – личных 400 м и в эстафете 4x400 м. И если 400 м пробежала в чисто тренировочном ритме, в эстафете с девочками по сборной Московской области стали вторыми, что, безусловно, было приятно.
- Когда планируете стартовать в летнем сезоне?
- Сейчас не торопимся выстраивать график. Планирую выступить на одном из майских стартов, а там будет видно.
- Какие дистанции будете бегать?
- Только 400 м. Хочу сконцентрироваться на одной дистанции, где могу наиболее полно восстановить свои кондиции.
- Но вы становились олимпийской чемпионкой в эстафете 4x100 и чемпионкой мира в эстафете 4x400 м.
- После победной олимпийской эстафеты прошло уже семь с половиной лет! И сейчас на 100 м нереально противостоять спортсменкам из Ямайки и США. А эстафету 4x400 м бежать очень люблю. Когда бежишь её, испытываешь особые ощущения.
- Какой этап предпочитаете бежать в эстафете 4x400 м.
- У нас в эстафете специальное разделение. Первый этап – самый быстрый разгон. Второй этап – контактный. Здесь нужно уметь «потолкаться», не переходя грань фола и обеспечить команде хорошую позицию. Третий этап послабее, там цель – сохранить наработанное на первых двух этапах. И на четвертом бежит спортсменка, обладающая финишными спуртом. Мой этап традиционно – первый. Любимый, отточенный годами тренировок.
- Эту зиму решила посвятить исключительно тренировкам, - сообщила Юлия Гущина. – Возможно, если бы была возможность участия в чемпионате мира в помещении в США, и стартовала бы. Признаюсь, было желание проверить себя в компании сильнейших спортсменок мира. Но решение о недопуске российским легкоатлетов спутало нам все карты. В конце прошлого года два месяца тренировались в Португалии. После Нового года обосновались в Новогорске. А сейчас готовимся к отъезду на сбор в Адлере.
- В прошлом году вы выступили только на чемпионате России.
- Это был пробный шар. Нужно было проверить свои кондиции, вспомнить соревновательную атмосферу. Первоначально планировала выступать в более полноценном режиме, ведь после рождения летом 2014 года сына Николая приступила к тренировкам уже через три месяца. Но, к сожалению, апрельская травма мениска правого колена нарушила планы. Месяц ушел на восстановление. В мае возобновила тренировки. Но от выступления по полой программе мы с мужем решили отказаться.
- Как оценили пробный старт?
- Как успешный. Стартовала на двух дистанциях – личных 400 м и в эстафете 4x400 м. И если 400 м пробежала в чисто тренировочном ритме, в эстафете с девочками по сборной Московской области стали вторыми, что, безусловно, было приятно.
- Когда планируете стартовать в летнем сезоне?
- Сейчас не торопимся выстраивать график. Планирую выступить на одном из майских стартов, а там будет видно.
- Какие дистанции будете бегать?
- Только 400 м. Хочу сконцентрироваться на одной дистанции, где могу наиболее полно восстановить свои кондиции.
- Но вы становились олимпийской чемпионкой в эстафете 4x100 и чемпионкой мира в эстафете 4x400 м.
- После победной олимпийской эстафеты прошло уже семь с половиной лет! И сейчас на 100 м нереально противостоять спортсменкам из Ямайки и США. А эстафету 4x400 м бежать очень люблю. Когда бежишь её, испытываешь особые ощущения.
- Какой этап предпочитаете бежать в эстафете 4x400 м.
- У нас в эстафете специальное разделение. Первый этап – самый быстрый разгон. Второй этап – контактный. Здесь нужно уметь «потолкаться», не переходя грань фола и обеспечить команде хорошую позицию. Третий этап послабее, там цель – сохранить наработанное на первых двух этапах. И на четвертом бежит спортсменка, обладающая финишными спуртом. Мой этап традиционно – первый. Любимый, отточенный годами тренировок.
