В Риге (Латвия) прошли традиционные международные соревнования по художественной гимнастике Baltic Hoop. Впервые после прошлогодней операции выступила 13-кратная (в том числе, трехкратная абсолютная) чемпионка мира Яна Кудрявцева, показавшая свои программы с обручем (вне конкурса) и булавами (на гала-вечере). О выступлении и нынешнем состоянии Яны Кудрявцевой OLYMPIANS.RU рассказала её тренер Елена Карпушенко.
- В каком состоянии сейчас находится ваша ученица?
- Мне трудно судить, на сколько процентов от идеального состояния она сейчас готова. У Яны был большой перерыв не только в соревнованиях, но и в тренировках. Поэтому сейчас нужно рассматривать не её выступление в целом, а отдельно её эмоциональное состояние, отдельно – мышечное, отдельно – готовность по каждому предмету. Скажу честно: физически Яна пока не готова. Тут речь даже не о художественной гимнастике, а именно о физической форме – мышцах, скорости. Её тело пока не в привычном рабочем состоянии.
- Как это можно исправить?
- Только количеством «прогонов». Для этого важно участвовать в соревнованиях, набирать форму через выступления в турнирах, по ходу сезона.
- Выполнением самих упражнений вы остались довольны?
- Получилось более или менее нормально. Но чтобы программа прозвучала, прозвенела, нужна физическая форма. По композициям, по предметам – Яна выполнила почти всё, что задумывалось. Ей было очень трудно эмоционально. Она не смогла в Риге во время выступления передать эмоции, которые вкладывала на тренировках. Можно сказать, что Яна выступила на морально-волевых качествах, а не на подготовленности. От первого выступления после такого длинного перерыва трудно ждать красоты, раскованности. Но булавы – и это уже видно – Яна доведёт до логического завершения. На тренировке делает всё красиво, но кусками. Ей просто не хватает сил на всё упражнение. В Латвии распределила силы так, чтобы довести программу до конца.
- Вы изначально планировали только одно упражнение в гала-концерте?
- Да, но потом немного пожалели об этом. Яна сказала, что ей было бы проще показать два предмета, чем так долго ждать и «накручивать» себя перед выходом. Но мы сделали в Риге главное – Яна впервые сделала программы после остановок, не решая никаких спортивных задач. Этот ценный совет дала Ирина Александровна Винер-Усманова. Она сказала: давайте для первого выступления найдем соревнования, где не будет турнирного напряжения, где не нужно будет никого убивать наповал своими программами. И Яна выступила просто для себя. Ей это нужно было больше всех.
- Вы успеете набрать форму к самому главному старту?
- Да, времени достаточно. Вообще, Яна всегда тяжело входит в сезон, долго осваивает новые программы, но затем начинает быстро-быстро набирать. Казалось бы, вот она разобрана, а на следующем старте – уже побеждает. К прошлому сезону, например, она уже в ноябре 2014 года подготовила все программы, но в феврале и марте 2015 года выступала слабо. Яна тогда проиграла этап Кубка мира в Португалии, а затем собрала все программы и начала выступать на высоком уровне. Набирала форму от старта к старту, так что, выступления на турнирах для нее полезнее тренировок.
- Когда состоится первый официальный старт Кудрявцевой в олимпийском сезоне?
- Мы планируем выступить на этапе Кубка мира, который состоится 1-3 апреля в Пезаро (Италия). Сама Яна очень этого хочет, но тут важно не торопиться и правильно выстраивать подготовительный процесс. Я думаю, такая спортсменка заслуживает особого отношения. Сейчас мы на тренировках вместе с Ириной Александровной посмотрим, как Яна будет себя чувствовать, насколько ей помогло выступление в Риге. Также важно успеть за это время окончательно собрать все программы.
- В каком состоянии сейчас находится ваша ученица?
- Мне трудно судить, на сколько процентов от идеального состояния она сейчас готова. У Яны был большой перерыв не только в соревнованиях, но и в тренировках. Поэтому сейчас нужно рассматривать не её выступление в целом, а отдельно её эмоциональное состояние, отдельно – мышечное, отдельно – готовность по каждому предмету. Скажу честно: физически Яна пока не готова. Тут речь даже не о художественной гимнастике, а именно о физической форме – мышцах, скорости. Её тело пока не в привычном рабочем состоянии.
- Как это можно исправить?
- Только количеством «прогонов». Для этого важно участвовать в соревнованиях, набирать форму через выступления в турнирах, по ходу сезона.
- Выполнением самих упражнений вы остались довольны?
- Получилось более или менее нормально. Но чтобы программа прозвучала, прозвенела, нужна физическая форма. По композициям, по предметам – Яна выполнила почти всё, что задумывалось. Ей было очень трудно эмоционально. Она не смогла в Риге во время выступления передать эмоции, которые вкладывала на тренировках. Можно сказать, что Яна выступила на морально-волевых качествах, а не на подготовленности. От первого выступления после такого длинного перерыва трудно ждать красоты, раскованности. Но булавы – и это уже видно – Яна доведёт до логического завершения. На тренировке делает всё красиво, но кусками. Ей просто не хватает сил на всё упражнение. В Латвии распределила силы так, чтобы довести программу до конца.
- Вы изначально планировали только одно упражнение в гала-концерте?
- Да, но потом немного пожалели об этом. Яна сказала, что ей было бы проще показать два предмета, чем так долго ждать и «накручивать» себя перед выходом. Но мы сделали в Риге главное – Яна впервые сделала программы после остановок, не решая никаких спортивных задач. Этот ценный совет дала Ирина Александровна Винер-Усманова. Она сказала: давайте для первого выступления найдем соревнования, где не будет турнирного напряжения, где не нужно будет никого убивать наповал своими программами. И Яна выступила просто для себя. Ей это нужно было больше всех.
- Вы успеете набрать форму к самому главному старту?
- Да, времени достаточно. Вообще, Яна всегда тяжело входит в сезон, долго осваивает новые программы, но затем начинает быстро-быстро набирать. Казалось бы, вот она разобрана, а на следующем старте – уже побеждает. К прошлому сезону, например, она уже в ноябре 2014 года подготовила все программы, но в феврале и марте 2015 года выступала слабо. Яна тогда проиграла этап Кубка мира в Португалии, а затем собрала все программы и начала выступать на высоком уровне. Набирала форму от старта к старту, так что, выступления на турнирах для нее полезнее тренировок.
- Когда состоится первый официальный старт Кудрявцевой в олимпийском сезоне?
- Мы планируем выступить на этапе Кубка мира, который состоится 1-3 апреля в Пезаро (Италия). Сама Яна очень этого хочет, но тут важно не торопиться и правильно выстраивать подготовительный процесс. Я думаю, такая спортсменка заслуживает особого отношения. Сейчас мы на тренировках вместе с Ириной Александровной посмотрим, как Яна будет себя чувствовать, насколько ей помогло выступление в Риге. Также важно успеть за это время окончательно собрать все программы.
