Вчера, 1 августа, команда по лыжной акробатике сборной России по фристайлу прибыла на очередной сбор в Лейк-Плэсид (США). Для российских акробатов это уже третий по счету сбор, посвященный технической подготовке. Старший тренер сборной России по фристайлу в дисциплине «лыжная акробатика» Дмитрий Кавунов рассказал OLYMPIANS.RU, какие цели он ставит перед командой.
- Мы будем оттачивать соревновательные программы, нарабатывать большие объемы прыжков, - сказал Дмитрий Кавунов. – Можно сказать, что мы уже вышли на финишную прямую подготовки к олимпийскому сезону. В таких условиях общей физической подготовке мы будем уделять меньше внимания. Не потому, что мы так хотим, а потому что мы и так работаем по 6-7 часов в день на трамплинах. Больше тренироваться уже просто нельзя, иначе на следующий день ребята уже не смогут прыгать. Каждый спортсмен должен индивидуально найти для себя баланс между физикой и техникой.
- У кого-то из ребят программа уже готова к зимнему сезону?
- В принципе, свою соревновательную программу прыгают все. Другой вопрос, насколько качественно и стабильно.
- У наших спортсменов в следующем сезоне будут новые прыжки?
- Посмотрим. В любом случае, мы будем вводить новые прыжки, только когда отработаем старые. У всех спортсменов в арсенале есть что-то, что они не исполняют на соревнованиях. Разнообразие – это, конечно, хорошо, но если прыжок «сырой», от его исполнения ты скорее потеряешь, чем приобретешь. В любом случае, он будет у тебя в арсенале, при необходимости можно будет рискнуть.
- Когда присоединятся к первой сборной Павел Кротов и Ассоль Сливец?
- С тренером Павла Кротова мы созваниваемся часто, он набирает форму и уже неплохо готов. Но к нашей команде спортсмен присоединится только на следующем сборе, который начнётся 2 сентября. А вот Ассоль Сливец уже полностью восстановилась, и начнёт работать с нами уже на этом сборе. Она провела два технических сбора в Чехии со второй сборной. Я ездил туда, смотрел, как она прыгает, и могу сказать, что Ассоль в полном порядке.
- Илья Буров говорил, что он полностью восстановился и готов работать без ограничений. Вас не беспокоит его состояние?
- Сейчас мне трудно сказать, готов он на 100 процентов к работе, поскольку сейчас у спортсменов был двухнедельный перерыв. Я могу что-то сказать, только когда он начнет прыгать. Последствия травм иногда проявляются только при максимальной нагрузке.
- На прошлом сборе он не прыгал?
- Начинал. Илья попрыгал пару дней, но у него побаливало колено, поэтому мы решили не рисковать. Времени, конечно, остается всё меньше и меньше, но лучше подстраховаться и не перегружать Илью, чтобы к зиме он смог прыгать.
- Как долго на этот раз продлится сбор?
- Можно сказать, что до конца сентября. У нас запланированы один за другим два сбора, между которыми мы съездим в Канаду на соревнования. Как раз после соревнований и подъедет Павел Кротов.
- Мы будем оттачивать соревновательные программы, нарабатывать большие объемы прыжков, - сказал Дмитрий Кавунов. – Можно сказать, что мы уже вышли на финишную прямую подготовки к олимпийскому сезону. В таких условиях общей физической подготовке мы будем уделять меньше внимания. Не потому, что мы так хотим, а потому что мы и так работаем по 6-7 часов в день на трамплинах. Больше тренироваться уже просто нельзя, иначе на следующий день ребята уже не смогут прыгать. Каждый спортсмен должен индивидуально найти для себя баланс между физикой и техникой.
- У кого-то из ребят программа уже готова к зимнему сезону?
- В принципе, свою соревновательную программу прыгают все. Другой вопрос, насколько качественно и стабильно.
- У наших спортсменов в следующем сезоне будут новые прыжки?
- Посмотрим. В любом случае, мы будем вводить новые прыжки, только когда отработаем старые. У всех спортсменов в арсенале есть что-то, что они не исполняют на соревнованиях. Разнообразие – это, конечно, хорошо, но если прыжок «сырой», от его исполнения ты скорее потеряешь, чем приобретешь. В любом случае, он будет у тебя в арсенале, при необходимости можно будет рискнуть.
- Когда присоединятся к первой сборной Павел Кротов и Ассоль Сливец?
- С тренером Павла Кротова мы созваниваемся часто, он набирает форму и уже неплохо готов. Но к нашей команде спортсмен присоединится только на следующем сборе, который начнётся 2 сентября. А вот Ассоль Сливец уже полностью восстановилась, и начнёт работать с нами уже на этом сборе. Она провела два технических сбора в Чехии со второй сборной. Я ездил туда, смотрел, как она прыгает, и могу сказать, что Ассоль в полном порядке.
- Илья Буров говорил, что он полностью восстановился и готов работать без ограничений. Вас не беспокоит его состояние?
- Сейчас мне трудно сказать, готов он на 100 процентов к работе, поскольку сейчас у спортсменов был двухнедельный перерыв. Я могу что-то сказать, только когда он начнет прыгать. Последствия травм иногда проявляются только при максимальной нагрузке.
- На прошлом сборе он не прыгал?
- Начинал. Илья попрыгал пару дней, но у него побаливало колено, поэтому мы решили не рисковать. Времени, конечно, остается всё меньше и меньше, но лучше подстраховаться и не перегружать Илью, чтобы к зиме он смог прыгать.
- Как долго на этот раз продлится сбор?
- Можно сказать, что до конца сентября. У нас запланированы один за другим два сбора, между которыми мы съездим в Канаду на соревнования. Как раз после соревнований и подъедет Павел Кротов.
