Сборная России по шорт-треку начала в Новогорске очередной длительный цикл подготовки к Олимпийским играм на сборе. Ранее тренерский штаб сборной России по шорт-треку определил больше половины участников Олимпийских игр – шесть из 10-и. В Сочи точно выступят: у женщин – Софья Просвирнова, Татьяна Бородулина и Валерия Резник, у мужчин – трёхкратный олимпийский чемпион Виктор Ан, Владимир Григорьев и Семён Елистратов. О тренировочных планах OLYMPIANS.RU рассказала единственная в отечественной истории абсолютная чемпионка Европы, участница программы «Фонда поддержки олимпийцев России» «Турин-2006» Татьяна Бородулина.
- Сегодня только второй день сбора, и эта неделя будет втягивающей, - сказала Татьяна Бородулина. – Впереди нас ждёт большой тренировочный цикл – по сути, такой же, как мы провели летом до нашего внутреннего отбора. То есть, все представляют, какая нас ждёт работа. Но понимают, что с ней можно справиться (улыбается). Конечно, будет непросто – много штанги, много скорости, объёмы ждут немаленькие. Пока конкретного плана подготовки мы не видели, но главный тренер Себастьян Крос предупредил, что глобальных изменений по сравнению с летом не будет.
- Морально второе «лето» сложно будет пережить?
- Мы только что немного отдохнули на сборе в Италии, куда ездили всей командой – восстановились физически и морально. Все прекрасно понимают, что мы выходим на финишную прямую, и времени на раздумья, как будет тяжело, справимся ли мы – просто нет. Психологических барьеров в плане выполнения объёмов и нагрузок точно ни у кого не возникнет (улыбается). Тем более, названы не все имена олимпийской сборной, у спортсменов ещё есть шанс попасть в состав.
- Осознание, что вы уже гарантированно выступите на Играх-2014, придаёт ещё больше сил?
- Я не скажу, что раньше особо зацикливалась на этом моменте – всё-таки, было ощущение, что в олимпийский состав я попаду (улыбается). Но, конечно, сейчас мне в этом плане будет проще, чем спортсменам, которым ещё предстоит бороться за место в составе. С другой стороны, мы будем делать одну и ту же работу, помогать друг другу в ходе тренировок.
- Вы говорили, что в новом тренировочном цикле будете работать с мужской сборной. Имели в виду лидеров – Виктора Ана, Семена Елистратова, Владимира Григорьева?
- С этими парнями нам, конечно, тренироваться будет тяжеловато (смеётся). У них ведь совсем другие скорости. Но такой разговор был, только пока однозначный ответ дать сложно – это решение за главным тренером.
- Таня, а на сборе в Италии хорошо отдохнули?
- Тренер нам отправил план, в котором было несколько тренировок – чтобы мы не растеряли форму. А в основном мы гуляли, ездили на экскурсии, вкусно кушали и отсыпались (улыбается). Куда-то мы ходили вместе, бывало, отдыхали друг от друга. Признаюсь, такая разрядка была нам нужна. Закончился определённый период, и прежде чем войти в новый цикл, всем нужно было перезарядиться!
- Сегодня только второй день сбора, и эта неделя будет втягивающей, - сказала Татьяна Бородулина. – Впереди нас ждёт большой тренировочный цикл – по сути, такой же, как мы провели летом до нашего внутреннего отбора. То есть, все представляют, какая нас ждёт работа. Но понимают, что с ней можно справиться (улыбается). Конечно, будет непросто – много штанги, много скорости, объёмы ждут немаленькие. Пока конкретного плана подготовки мы не видели, но главный тренер Себастьян Крос предупредил, что глобальных изменений по сравнению с летом не будет.
- Морально второе «лето» сложно будет пережить?
- Мы только что немного отдохнули на сборе в Италии, куда ездили всей командой – восстановились физически и морально. Все прекрасно понимают, что мы выходим на финишную прямую, и времени на раздумья, как будет тяжело, справимся ли мы – просто нет. Психологических барьеров в плане выполнения объёмов и нагрузок точно ни у кого не возникнет (улыбается). Тем более, названы не все имена олимпийской сборной, у спортсменов ещё есть шанс попасть в состав.
- Осознание, что вы уже гарантированно выступите на Играх-2014, придаёт ещё больше сил?
- Я не скажу, что раньше особо зацикливалась на этом моменте – всё-таки, было ощущение, что в олимпийский состав я попаду (улыбается). Но, конечно, сейчас мне в этом плане будет проще, чем спортсменам, которым ещё предстоит бороться за место в составе. С другой стороны, мы будем делать одну и ту же работу, помогать друг другу в ходе тренировок.
- Вы говорили, что в новом тренировочном цикле будете работать с мужской сборной. Имели в виду лидеров – Виктора Ана, Семена Елистратова, Владимира Григорьева?
- С этими парнями нам, конечно, тренироваться будет тяжеловато (смеётся). У них ведь совсем другие скорости. Но такой разговор был, только пока однозначный ответ дать сложно – это решение за главным тренером.
- Таня, а на сборе в Италии хорошо отдохнули?
- Тренер нам отправил план, в котором было несколько тренировок – чтобы мы не растеряли форму. А в основном мы гуляли, ездили на экскурсии, вкусно кушали и отсыпались (улыбается). Куда-то мы ходили вместе, бывало, отдыхали друг от друга. Признаюсь, такая разрядка была нам нужна. Закончился определённый период, и прежде чем войти в новый цикл, всем нужно было перезарядиться!
