Вчера, 2 февраля, в Хинценбахе (Австрия) завершился седьмой этап Кубка мира по прыжкам на лыжах с трамплина среди женщин. Россиянка Ирина Аввакумова в двух стартах заняла седьмое и восьмое места. Выступление Ирины Аввакумовой OLYMPIANS.RU прокомментировал её личный тренер Роман Керов.
- На последних четырёх стартах Ира показывает стабильное выступление, - сказал Роман Керов. - Прыжки хорошие, мне, как тренеру, нравятся, могу поставить "четыре с плюсом". Пока у нее хромает только приземление, из-за чего она получает низкие баллы за технику. Также у нее есть травма, которая не позволяет ей раскрыться в полной мере. Пока она бережет свою ногу. Но на Олимпийских играх будет уже, как говорится, пан или пропал, и мы будем выкладываться на все 100. Там все будет поставлено на кон, и жалеть себя Ира уже не будет. Она знает, что может соперничать с сильнейшими, знает и свои ошибки. Осталось только все собрать в кулак и выложиться на Олимпиаде. Настроение у нас отличное, никакой подавленности из-за отсутствия подиумов не испытываем. Попадать в "десятку" на Кубке мира – приличный результат.
- То есть, отсутствие уже привычных призовых мест – не повод для беспокойства?
- Конечно, результаты все равно высокие и плотные. Она топчется на одном пяточке, не делает больших шагов назад – это позитивный момент. Но где-то не хватает удачи, еще чего-то. Сейчас мы поедем домой, у нас будет несколько выходных дней – повидаемся с родными. В Сочи тоже будет пару свободных от прыжков дней – будем заниматься только имитацией, а от прыжков отдохнем. Это хорошо, потому что если у прыгуна устала голова, ему уже ничем не поможешь. Надо чтобы спортсмен был всегда голодный до прыжков. Голодного волка ноги кормят (смеется).
- Ирина устала от прыжков?
- Скорее устала от путешествий. Когда долго не бываешь дома – накапливается усталость. Но спада нет, форма стоит на одном уровне. Да, на Универсиаде и после был всплеск. Сейчас мы выходим на второй уровень – будем добирать пик формы к Олимпиаде. К тому же, родные стены должны помочь. Мы там уже все знаем – и это очень важно для спортсмена. Надеемся, что на Олимпийских играх Ира покажет хорошие прыжки. Главное – сделать хорошее приземление. Сейчас по модальности и динамике прыжка мы совсем немного проигрываем.
- Будет время поработать над приземлением?
- Мы работаем над ним каждый день, но, наверное, действует сам факт приближения Олимпийских игр, психологически давит на спортсмена. С нервами справится сложно. Тем более, из-за травмы Ира не дорабатывает, не доделывает его до конца. Но, повторюсь, на Олимпиаде будем работать в полную силу.
- Вы прилетаете в Сочи позже всей команды?
- Да, прилетим 6-го, не хотим целую неделю там находиться и думать, когда же уже случится эта Олимпиада (смеется). Лучше побудем дома – отвлечемся от этих мыслей.
- Конкретную задачу на Олимпийские игры ставите?
- Да, попадание в "шестерку" сочтем хорошим результатом, ничего не изменилось.
- На последних четырёх стартах Ира показывает стабильное выступление, - сказал Роман Керов. - Прыжки хорошие, мне, как тренеру, нравятся, могу поставить "четыре с плюсом". Пока у нее хромает только приземление, из-за чего она получает низкие баллы за технику. Также у нее есть травма, которая не позволяет ей раскрыться в полной мере. Пока она бережет свою ногу. Но на Олимпийских играх будет уже, как говорится, пан или пропал, и мы будем выкладываться на все 100. Там все будет поставлено на кон, и жалеть себя Ира уже не будет. Она знает, что может соперничать с сильнейшими, знает и свои ошибки. Осталось только все собрать в кулак и выложиться на Олимпиаде. Настроение у нас отличное, никакой подавленности из-за отсутствия подиумов не испытываем. Попадать в "десятку" на Кубке мира – приличный результат.
- То есть, отсутствие уже привычных призовых мест – не повод для беспокойства?
- Конечно, результаты все равно высокие и плотные. Она топчется на одном пяточке, не делает больших шагов назад – это позитивный момент. Но где-то не хватает удачи, еще чего-то. Сейчас мы поедем домой, у нас будет несколько выходных дней – повидаемся с родными. В Сочи тоже будет пару свободных от прыжков дней – будем заниматься только имитацией, а от прыжков отдохнем. Это хорошо, потому что если у прыгуна устала голова, ему уже ничем не поможешь. Надо чтобы спортсмен был всегда голодный до прыжков. Голодного волка ноги кормят (смеется).
- Ирина устала от прыжков?
- Скорее устала от путешествий. Когда долго не бываешь дома – накапливается усталость. Но спада нет, форма стоит на одном уровне. Да, на Универсиаде и после был всплеск. Сейчас мы выходим на второй уровень – будем добирать пик формы к Олимпиаде. К тому же, родные стены должны помочь. Мы там уже все знаем – и это очень важно для спортсмена. Надеемся, что на Олимпийских играх Ира покажет хорошие прыжки. Главное – сделать хорошее приземление. Сейчас по модальности и динамике прыжка мы совсем немного проигрываем.
- Будет время поработать над приземлением?
- Мы работаем над ним каждый день, но, наверное, действует сам факт приближения Олимпийских игр, психологически давит на спортсмена. С нервами справится сложно. Тем более, из-за травмы Ира не дорабатывает, не доделывает его до конца. Но, повторюсь, на Олимпиаде будем работать в полную силу.
- Вы прилетаете в Сочи позже всей команды?
- Да, прилетим 6-го, не хотим целую неделю там находиться и думать, когда же уже случится эта Олимпиада (смеется). Лучше побудем дома – отвлечемся от этих мыслей.
- Конкретную задачу на Олимпийские игры ставите?
- Да, попадание в "шестерку" сочтем хорошим результатом, ничего не изменилось.
